Hoy comienza el invierno. El solsticio de invierno será exactamente a las 9.27pm (hora de México). Desde principios de diciembre ha disminuido la actividad general. Con el frío no dan ganas de hacer ejercicio, ni siquiera lo mínimo, sobre todo cuando hay lesiones previas. En mi caso es la rodilla derecha la que “predice” la […]